朝食(582??) くるみ入り全粒粉パン 野菜スープ 清見オレンジ入りサラダ 牛乳昼食(1200??くらい?) いんでいらの定食 (カシミールカレー、チキン南蛮、イカのリングフライ、パスタサラダ、コールスロー)夕食(811??) ごはん 牛肉 もやしとニラの炒め物…
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