トレーニングで多摩サイ行きがてら国立のコンビニで買って来ちゃった♪

オイラが26日に撮影した払沢の滝の写真が明日の朝日新聞の地方面・多摩版に出るらしいです。 さっき青梅駐在所の人から電話がありました。多摩地区の人は見てみてね（＾＾）

ここ数日の急激な冷え込みで、かなり氷結しそうな予感がしたんで行って来ました。東京は檜原村、払沢の滝。昨年は暖冬でかなり悲惨な状況だったけれど、一昨日の夜からの急激な冷え込みは 「これはひょっとしたらひょっとすんじゃないの・・・・？」 と期待…

忘年会と正月のご馳走ですっかりデヴデヴになってしまった。 あまり増えっぱなしだと後のダイエットもきついので今日はきっちり走って絞ろう！と言う事で本日は遠乗り。 予告どおりいつもの海岸沿いではなくて奥多摩方面へ向かった。 朝はクソ寒かったのだが…