こないだ鎌倉でずっこけて以来全く走っていないうえ、天気も悪いことが多いんでここのところもチャリ通もさぼり気味。 今日は仕事は休みなのだが、ちょこっと中川（田園都市線市ヶ尾から市営地下鉄に乗り換えて次の駅）に用事があったので、せっかくだから自…

長年使っているビアンキのロードバイク（現在はもっぱら通勤＆ツーリング用）をブルホーン化してみることにした。 ずいぶん前の話であるが。月刊誌「Cycle Sports」でブルホーンハンドルをアッセンブルしたツーリングバイクが登場した。そのオーナーの提案に…

新島から帰ってきて以降釣りとスノーケリングを優先しているうちに秋の長雨に突入し、2ヶ月近く自転車の遠乗りの間隔が開いてしまった。 長雨の間自転車通勤もしていないので足も鈍りまくり。 このままじゃイカンてことで今日は久々の湘南ライドに出かけた。…

島旅が8月下旬に延期になった煽りを食って延び延びになってしまった真鶴でのスノーケリング、ようやく決行。 水温はまだ大丈夫なんだけど、これ以上後になると陸に上がってからがきついんで、ものぐさスノーケラーとしてはもうリミットギリギリ。 気合が入っ…

前回横須賀で悲惨な釣果に終わっていたが、なんとなく足の調子が良くないため今日の休みはサイクリングではなく釣り。 横須賀で一日中粘ってドツボに嵌るのは勘弁、てなわけで、前半戦は長沢海岸で投げ釣り、後半に横須賀でバクダン＆トリックというスケジュ…

2週間程前、海に落とした万能竿をサルベージした際にコンパクトロッドを折ってしまったので新しいの買ったでござるよ。 SZM キャリーパックＩＩ 昔のエントリで初心者がはじめて買うのにいいよーってお勧めしたSZMのキャリーパックＩＩね。 長さ1.8m、錘負荷…

早寝早起きが体に馴染んでスッキリ目が覚めたが、今日は内地に帰らねばならない日。 軽い朝食を済ませたらテントを干して、荷物を次々にパッキング。 早めにキャンプ場を撤収した。 港に向かう道すがら、酒やクサヤが苦手な人へのお土産買ってなかったなあと…

昨日と打って変わってなかなかいい眠りにつけなかった。眠っているんだけど眠っていない、目は覚めてるんだけど覚めてないみたいな変な感じ。 言うなればアフリカのサバンナの草食動物がいつ肉食獣の襲撃にあっても逃げられるように、熟睡しないでトロトロま…

真夏のキャンプというのは普通めったくそ早く目が覚める。 というのも、・暑くて寝苦しく眠りが浅い ・ｺｰﾌﾝして眠りが浅い ・テントなので外の明るさの変化を感じやすい ・基本陽が落ちるとやること無いので前の日早く寝ちゃうから翌日当然早く目が覚める な…

大島着の船内アナウンスで目が覚めた。 これまで八丈行きでも神津島行きでも最初の停船前に目が覚めてしまったものだが、耳栓のおかげか静かな特二等のせいか、はたまた疲れがいつまでも抜けていないのか、大島での下船の間にもまたすぐ眠りに落ちてしまい利…

毎度毎度のことだけれど、出船4時間前に桟橋にやって来てしまった。 自転車が途中でパンクしても大丈夫なようにというのもあるけど、それにしたって早すぎるわな。結局手続きが始まるまでずーっと待合室で転がっている羽目になるのだけど、もうこれは治らな…

ようやく二人の休みが合ったので、久々になが犬君と二人で遠乗りに出かけた。真鶴まで概ね100km、帰りは輪行でのんびりの予定であった。 前回1人で真鶴に行ったときd:id:Zaskar:20090523には中原街道〜茅ヶ崎線で茅ヶ崎に出たのだが、今回は二人の待ち合わせ…

そーいや今年は初日の出ライドをやったおかげで、真冬に釣りに行って岸壁で一日中寒風に吹き付けられて風邪引くような馬鹿な真似はしなかったのであった。 春は春でどーせ釣れ無さそうだし、とばかりにカレイ釣りは諦め、5〜6月は島旅の予定を釣りに振り替え…

休みのたびに悪天候が続き、自転車、島旅、スノーケリングと全部ダメダメになっているうちに8月の半ばになってしまった。 このまま「あんまし天気良く無さそうだから今日はやめとくか・・・」なんつってると何も出来ないまま終わりそうなんで今日は曇り空だ…

おにうのウェットスーツ＆水中クローズアップレンズを持っていってきました。 ウェットスーツは5mmなんでウェイトが5kgくらい必要なんだけど、手持ちは4kgしかない。 当然浮力過剰で波にも掻き回され易く潜るのは難渋した。 クローズアップレンズもピント合…

湘南に走って参りました。 曇ってたけど、この次いつ晴れるか分からんしね。出るのが遅かったので金沢〜池子〜逗子のショートカットルート。今日は天気が悪かったとは言え、気温も高かったので早くも海水浴客とドライバーが多かった。チャリ通サボってたせい…

やっとウェットスーツが届いた！試着してみたら緩い事緩い事ｗ ダイエットして体重落としたからなぁ。ゆったり作ってある既成Mサイズ（身長164〜168cm、体重60〜64kgを想定）だと胴回りがスッカスッカ。ま、後はラッシュインナーかなんかで調整って感じだね…

登坂能力向上のために行ってきましたよ神戸岩。先週真鶴から帰った直後から体調崩して自転車通勤できていなかったんで足はヘロヘロになりなりながらも、なんとか無事到着。 山の中、おまけに渓流沿いなんで街中走るよりも涼しくて気持ちがいい。今回はカメラ…

梅雨の晴れ間を縫って、久しぶりに湘南より先に伸ばして真鶴へ向かった。 真鶴に行く道は走りがいがあるし、着いたらうまいメシ屋はいっぱいあるしで楽しみは多いのだが、帰りは輪行にしないとキツイ（片道100km近くある）のと、朝それなりに早く出ないとそ…

おいそれと手を出せる値段じゃないけど、これ凄いね。 欲しいわ。ガーミン・エッジ705サイコンの基本機能に＋して、ケイデンス、ハートレートモニター、高度測位付GPSで完全ワイヤレスと…。キャットアイのハートレート付きワイヤレスは混線の悪評が付きまと…

今日はほんとなら真鶴に行く予定であった。 朝8時に家を出て真鶴まで走って、朝漁亭でがっつりと日替わり定食を食って輪行で帰宅という完璧な計画を立てていたのだが、昨日の夜布団の中でどういうわけか足が攣って夜なかなか寝つけず、今朝目が覚めたら8時30…

結局、近所のダイビングショップで既成の5mmスーツ注文してしまった。 安かったし。 AROPECの5mmスタンダードジャージのベーシックワンピース。 アクアラング社製の5/4/3wjもデザイン的に良かったんだけど、水温が下がっちゃったときの事考えると全身5mmのほ…

今日の天気予報は昼まで晴れ、昼以降は曇りとのこと。 んじゃあ、夕方までに帰ってこれるとこまで走って、夕方ちょっと泳ぐか、ということで行き先は払沢の滝の入り口に決めた。 片道52km、往復100kmちょっとだから、朝9時ごろ家出て、ここで豆乳ソフト食っ…

いつもは一人で走っているが、今日は珍しく同行者が一名。 時折本館のほうにコメントを入れてくれるかずきんGTIの弟君であるなが犬さんと湘南までのロングライドだ。彼もかなり走っているのだが、昨年けっこうなクラッシュで重傷を負ってしまい、回復後は自…

ダイエットに成功して昔のウェットスーツ（貰い物、伸縮性が落ちたせいでちょいキツめ）が着れるようになったのはいいんだけど、今度は既製品のウェットスーツが体に合わなくなってしまった。 アクアラング社製の既成ウェットスーツ5/4/3ＷＪ（胴体5mm、脚4m…

有難い事に休みにあわせてきっちり晴れた。 すっきり晴れなかったり風が強ければ鎌倉のハイキングコースでも走るかと考えていたのだが、この天気だったら自転車が一番だ。 第3月曜日が休みになった時に困るのは、プールに行くという選択肢がないことなのだよ…

好きな自転車選手はまあやっぱ90年代の半ばに活躍してた山岳派の選手なんだけど、アスリートとして特に大好き、成績も気になって欠かさずチェック･･･というわけではないのに、「こういう体になりたいなぁ」という人がいた。 それがこの人 アルバロ・メヒア。…

５０kmのロードトレと３．２ｋｍのスイムトレを終えて家に帰ってきて体重量ったらここまで落ちていた。 ３年前の最デブ期からは１２ｋｇ、3月前からでも6kg近く減っている。 大学時代の、食っても食っても太らないほど運動した時のような「たたかうカラダ」…

ｷﾀ━━━ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ノ━━━ !!! デブが着ることは許されないよねこれ。 今58kgくらいだけどもっとダイエット頑張らなきゃ。 全盛期まであと3kgぐらい。

GTのジャージを買い替えたいと思っていたが、結局ニューモデルが存在せず頓挫した事はこないだ書いた。 が、GTのジャージは諦めたとはいえ、伸び切ってポケットに穴の開いたジャージをいつまでも着てるわけには行かない（鍵なくしたら大変だものね）。そんで…