3/23の食事

朝食(268??)
米粉ロールパン2個
コーヒー(スキムミルク
でこぽん

昼食(400??)
トースト&クリームチーズ
野菜スープ
ゆで卵

間食(130??)
紀文の豆乳麦芽コーヒー


夕食(1047??)
明太子スパゲティ
野菜スープ
牛乳1杯

合計1845??
プールに入った後に体重を量ったところ、なんと60.4kg!
ついに60kg台が見えてきた!